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もやもやを「スッキリ💙」に転換。

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AKOの徒然トーク💎

もやもやを「スッキリ💙」に転換。

この、人生初の事態。未曽有。なんだかあっという間にこんな事に。世界中の全ての人々が初めての経験で、手探りにその日をやり過ごしていると思います。まずは、日常が私達全ての人々に戻る事前提で。

キーワードは「スッキリ💙」。基本的に自分の思うようにいかないのが人生と、わかってはいても、思うようにいかないと、ついつい振り回されてしまう、落ち込んだり、イライラしちゃったり、例えば、子育て中であれば、イライラからの子どもに八つ当たりとかしてさらに自分に嫌気がさすとか、子育て歴22年の私には、そんな事がたくさんありました。

信頼おける友人と喋るとか、LINEするとか、アウトプットは最高の逃げ場ではありますが、そこに第三者を巻き込まずして「スッキリ💙」する逃げ場を、自分自身で成り立つ逃げ場(策)を持っているといいですよね。

アロマセラピストとして、色々勉強したり、子供服のお店を運営し、嫌いな苦手な管理職で膨大なストレスを抱えたり、そんな頃に出会った一冊の本をきっかけに、ある身体メンテナンスの先生に出会いました。その先生の本を読みまくりました。仰られる事が全て自分の中にストンと入ってきて、はまりにはまり、何冊の本を読んで、アドバイスを実行したことか。

数年前に、婦人科臓器を全摘した後に、心身ともに疲れ切ってしまい、その先生の運営されているサロンに実際に施術をして頂きにいく機会を得ました。何でも自分で体験してみないと譲れない性質なのですが、そんな私にもちょっとした冒険的な世界で、ちょっと無理していかないといけない世界ではありましたがおよそ一年程お世話になり、体感し、そして学ばせて頂き、今は自分自身を自分でできる範囲でケアして生きていますが。ひとつ、施術中に先生がおっしゃった言葉で、心に残っている言葉。「何かあった時に、いつでも自分自身が解決できる場所(策)があればいいよね。」と。自分自身の身体メンテナンスをして頂きながら、先生がほかのクライアント様とお話ししている事に聞き耳立てたり、施術中の体感したその感覚を頭に叩き込んだり。

結果、私が自分自身でモヤモヤを「スッキリ💙」に変換できる方法は、💦発汗💦です。持久力がない私は、マラソン大嫌い。瞬発力の人なので、私は外出するとき、日常の中では基本的にできるだけ歩きます。歩きながら、上向いて空見たり、下向いてコンクリートの隙間から逞しく育っているお花に感動したり。で、アロマセラピスト活動をしていた時に、セットでクライアント様にもおすすめさせて頂いていた「よもぎ蒸し」

よもぎじゃなくて、そこに100%ピュアな精油を入れてもいいいのですが、お家サウナです。簡単に言うと。汗をかくこと、デトックス。これほどの解放感はないと思う。熱すぎて、余計な事考えている余裕がない。(アロマセラピストとして、ダイエットには、ジュニパーとサイプラスが最適ですが、でも、あんまり難しく考えなくて、好きな香りで汗かいてスッキリすればいいと思います。)40才くらいから5年ほどホットヨガにもはまりましたが、ワーキングマザーとしては、なかなかその時間がとれず、無理に行ってなんだかそれ自体がストレスになってしまい、だから、子育て真っ只中のワーキングマザーとして行きついたのは、とりあえずできるだけ歩く。そして汗をかくこと。なんでもいいと思うんですが、モヤモヤを「スッキリ💙」に変換できる策を、ひとつでいいのでもっていると、救われます🎀

スッキリしたら、とりあえず笑っとこ🥰

About Myself やブログのお喋りで信頼頂き、共有できることがあればお気軽に一度🤍お問合せ🤍下さいませ。*25年ワーキングマザーとして、子供服店運営そして、アロマセラピストとしてカウンセリング歴、そして直近では海外から東京に赴任される海外のクライアント様のサポートをする仕事をしておりました。只今、継続して海外からのクライアント様のサポートと、世界にひとつのアクセサリー制作、そしてパーソナルスタイリストとして活動中準備中です。

子育て、ワーキングマザーとしてのお悩み、ちょっとしたビジネス英語、もちろんお洒落のご相談、美活のご相談大歓迎です。皆様それぞれのフェミニンでナチュラルなスタイルを確立させて頂くお手伝いが出来れば至福でございます。

お気軽にまずは一度お問合せ下さい🙄

About Author

50才です❤️
-22&13才の息子のワーキングマザー
-アパレル歴25年
-リロケーション歴2年
-アロマセラピスト
-アクセサリークリエイター💎
最愛なる方々に何気ないお揃いや、
コーディネートに合わせてオーダーメイド
等。臨機応変されどこだわりの作品を。
A:お洒落+B:アクセサリー+C:ナチュラルビューティケアの3つを軸に、いつもいつまでも日々をフェミニンに過ごすサポートをさせて頂きます。

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